生活中常说的“青筋”就是人体皮下可以看见的静脉血管---指把血液送回心脏的血管。

胸部有青筋，说明乳房经行受阻，肝主色为“青”，凡青色皆与肝相关，所以先考虑乳腺增生，还需考虑其他乳腺疾病。不通则痛，乳房胀痛，情志抑郁，静脉血液回流受阻，压力增高，为体内积滞所致。各种淤血，痰湿，热毒，积滞等生理废物不能排除体外，就会导致全身各个系统都会发生障碍，此时在脸部，腹部，脚部特别在手掌和手背的青筋就非常明显。所以青筋就是人体的积滞。

在做胸部保健时有“青筋”增粗增多现象，常规是暝眩反应。乳房在哺乳、剧烈运动、同房、突然疏通时都可能有此反应。此时如其乳房没有疾病异化时，建议继续按时做健胸，并定期做胸部普查，以及多做扩胸、游泳等胸部运动，“青筋”会在3个月左右消退。